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七草がゆ


昨日は7日、七草がゆをつくりました。

春の七草は、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな(かぶ)、すずしろ(大根)です。

材料
米  2カップ
水  10カップ
塩  小さじ1.5杯
七草 適量

1.米はよくといで、ざるに上げて30分くらい水切りしておきます。
2.鍋に米と水を入れ、はじめ強火、煮立ったら弱火でコトコト、40~50分炊く。
3.七草をよく洗い、水気を取って、細かく刻む。
4.かぶ、大根の白いところは細かく刻んで米といっしょに炊く。
5.米がやわらかくなったら、塩と七草を散らし入れる。
6.七草がしんなりしたら、木じゃくしで底から大きくすくい混ぜて、出来上がりです。

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